18:01
Тренировка техники

баскетбол киев тренировки Тренируем ведение мяча - дриблинг, точность, технику штрафного броска. Тренируем броски в движении после двух шагов.

Практикуем комбинированные упражнения с мячом,  точность и технику бросков со средней дистанции.

Провели учётную игру с ведением и укрыванием мяча. Так же провели индивидуальную работу в технике ловли и передачи мяча с разных дистанций с использованием стенки.

Попробовали ведение мяча на скорости обводя стойки, игру один на один - нападающий против защитника, технику обыгрывания и технику работы ног и многое, многое другое.

Добавили фото в фотоальбомы.

Просмотров: 394 | Добавил: stasidor | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
_
Регистрация | _
Бесплатный хостинг uCoz